Contar con opciones de alimentación saludable, resulta generalmente mucho más sencillo si realizamos una planeación de nuestra alimentación por adelantado. Esto incluye, comidas o snacks que me satisfagan y que en la mayoría, pueda adelantar o preparar con antelación, por otro lado, me ayuda a visualizar qué tipo de alimentos necesito o cuáles son másSigue leyendo «Tips para una alimentación saludable (Parte I)»
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Gestionando nuestras emociones (Primera parte).
Un recorrido por nuestro interior para reconocer – nos en el mar emocional.
Comunidad de Amigos Siembra.
Hola a todos. Este año venimos con algunas sorpresas y esta es una de ellas: Hemos creado nuestra “Comunidad de Amigos Siembra”. Así es, es gracias a ustedes que continuamos en este camino y queremos agradecerlo, ¿Cómo? Pues verán, tenemos preparados algunos contenidos interesantes, prácticos y llamativos para todos ustedes en donde encontrarán promociones especiales, encuentrosSigue leyendo «Comunidad de Amigos Siembra.»